|
|
1237 kcal
|
Fett: 49,06g | Prot: 85,18g | Kolh.: 113,55g.
Frukost: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сметана 10%, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачки Тушеные. Middag: Малиновое Варенье, Сырники. Snacks/Annat: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Зеленый Чай. mer...
|
|
 Kommentarer
Вчера увидела рецепт в ленте, и сразу готовить)) как прекрасно, что есть программа, где можно поделится своими выдумками по пп, это же так облегчает дело и тем более много чего не просто полезного, а вкусного. Но в следующий раз сделаю вместо без сыра, жирновато, тем более диетического не осталось, а был пармезан, в следующий раз смажу яйцом сверху и запеку 😉😋
27 jun 17 av medlem: tanya.cipa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanya.cipa 's vikthistorik
|