Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2017
|
98,3 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
892 kcal
|
Fett: 63,90g | Prot: 59,19g | Kolh.: 22,63g.
Frukost: Ovo Mexido. Lunch: Pepino Japonês, Limão, Alho, Tirolez Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Ovo Mexido, Couve Manteiga Crua, Tomates, Couve Manteiga Crua. Middag: Ovo Mexido. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BeatrizHaddad 's vikthistorik
|