Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2017
|
91,1 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
691 kcal
|
Fett: 17,46g | Prot: 24,02g | Kolh.: 108,74g.
Middag: Mineralwasser, IBIS Steinofenbaguette, Zwiebeln, Shiitake, Knoblauch, Pinienkerne, REWE Blattspinat, Netto Spiralnudeln. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helmutfreiwald 's vikthistorik
|