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46 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1061 kcal
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Fett: 14,30g | Prot: 75,38g | Kolh.: 165,05g.
Frukost: Nutella Nutella, Rians La Faisselle 0%, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Yoplait Petit Suisse 0%, Pêches, Grenade, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Abricots, Groseilles, Banane. Lunch: Pastèque, Danone Taillefine Recette au Fromage Blanc 0% Mousse Fraise, Carrefour Pain de Seigle, Fleury Michon Le Braisé Doré au Four, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Tomates, Courgette, Carrefour Betteraves Rouges en Dés, Céleri, Poivrons Jaunes Doux, Carottes, Concombre (Pelé), Sucrine, Haricots Verts. Middag: Tende de Tranche à Fondue, Baguette, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins & Rangés, Carrefour Sorbet Citron Framboise, Framboises, Carrefour Betteraves Rouges en Dés, Groseilles, Sucrine. Snacks/Annat: Baguette. mer...
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Ökar 4,9 kg per vecka
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