_katrin32_ 's dagbok, 26 jun 17

Мой сегодняшний перекус😍 . Земляника пахнет божественно🤤.За кадром остались: чай и dr. corner карамельный🍪.
К:211
Б:5,43
Ж:12,19
У:22,47

---

1094 kcal

Fett: 55,04g | Prot: 61,41g | Kolh.: 91,30g.   Frukost: Бабаевский Шоколад Горький, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Кофе с Молоком, Варенье Черничное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Московский Провансаль Майонез, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриная Грудка Отварная, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. Middag: Бекон, Авокадо, Kraft Сыр Филадельфия, Рис Вареный, Сэн Сой Нори. Snacks/Annat: Земляника, Чай, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. mer...

2054 kcal

Träning: Duscha - 15 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar och 26 minuter, Rockring (Hula Hoop) - 30 minuter, Städning - 15 minuter, Diska - 10 minuter, Sömn - 7 timmar, Vila - 9 timmar och 8 minuter, Tvätta Kläder - 15 minuter, рисование - 4 timmar och 1 minut. mer...