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Hoje consegui ficar na dieta. Inventei uma massa de pizza e deu certo... 2 ovos inteiros batidos, 2 colheres de farelo de aveia, 1 1/2 de creme de leite e uma colher de café de fermento. Bate tudo uma uma fôrma com azeite e farelo. Assar por 15 minutos no forno e está pronto, coloque o seu sabor preferido e seja feliz... Bom Domingo a todos. Na próxima vez eu coloco a foto...
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793 kcal
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Fett: 39,08g | Prot: 56,92g | Kolh.: 49,13g.
Frukost: Nozes de Nogueira. Lunch: Oderich Mostarda, Pão Integral, Heineken Kaiser Radler, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Elegê Creme de Leite, Vapza Carne Seca Desfiada, Elegê Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Banca 12 Farelo de Aveia Integral, Banca 12 Farelo de Aveia Integral. Middag: Pão Francês sem Miolo. mer...
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