Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2017
|
63,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 65,13g | Prot: 132,27g | Kolh.: 139,63g.
Frukost: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Геркулес Геркулес Монастырский, Сливочное Масло, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Пп Творожная Ватрушка с Малиной. Lunch: Degustation Шоколад 74%, Barilla Спагетти #3, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Middag: Морозкино Пломбирная Семейка Весовой, Пп Творожная Ватрушка с Малиной, Простоквашино Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Degustation Шоколад 74%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tasyamyaaau 's vikthistorik
|