Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2017
|
142,5 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 40,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2261 kcal
|
Fett: 124,10g | Prot: 160,31g | Kolh.: 27,45g.
Frukost: Boiled Egg, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Half and Half Cream, Coffee. Lunch: Cooked Sauerkraut, Pork Loin (Tenderloin), Ground Beef (Cooked), Thumann's Natural Casing Hot Dogs, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Tortilla Corn Chips, Beer. Middag: Bacardi Superior Rum. Snacks/Annat: Cream (Half & Half), Geraldine's Italian Wedding Cookies. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BigDaddyRP 's vikthistorik
|