Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2017
|
77,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2014 kcal
|
Fett: 91,73g | Prot: 90,02g | Kolh.: 210,08g.
Frukost: Помидоры, Вареное Яйцо. Middag: Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Annat: Печенья, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Нектарины, Кремлина Курага в Шоколаде, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Домик в деревне Ряженка 2,5%. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|