Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2012
|
78,7 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2012:
|
522 kcal
|
Fett: 6,91g | Prot: 38,93g | Kolh.: 75,91g.
Frukost: Fat Free Milk, Bananas, Sliced Yellow Cling Peaches in 100% Juice, Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Peach. Lunch: Chicken Drumstick. Snacks/Annat: Dark Chocolate Eggs. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|