Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2017
|
82,1 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 31,63g | Prot: 47,28g | Kolh.: 136,91g.
Frukost: Cortas Pomegranate Molasses, John Morrell Polish Sausages, Calavo Avocado, Muscle Egg Egg Whites, Arugula Lettuce. Lunch: Sabra Moroccan Matbucha, Pita Bread, Hale and Hearty Mushroom Barley Soup, Arugula Lettuce. Snacks/Annat: Great Value Large Marshmallows, Pears. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kondrakova 's vikthistorik
|