Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2017
|
99,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 97,25g | Prot: 102,60g | Kolh.: 32,04g.
Frukost: Ovo Mexido. Lunch: Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Alho, Tomates, Pepino Japonês, Couve Manteiga Crua, Cenouras. Middag: Sadia Peito de Peru Defumado, Sadia Queijo Prato (Soltíssimo), Ovo Mexido. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BeatrizHaddad 's vikthistorik
|