Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2017
|
55,2 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 31,86g | Prot: 161,13g | Kolh.: 108,33g.
Frukost: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Хлеб Зерновой, Просто Азбука Лаваш Армянский, Малина, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kukushkinaov 's vikthistorik
|