Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2017
|
131 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 41 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
3020 kcal
|
Fett: 139,21g | Prot: 102,15g | Kolh.: 306,54g.
Frukost: Салака Жаренная в Тесте, Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Нутелла Шоколадная Паста, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салака Жаренная в Тесте, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Middag: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичница, Санта Бремор Морская Капуста. Snacks/Annat: Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Черника, Сан Саныч Тыквенные Семечки. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|