|
Доброе утро. Мой завтрак. Нужно приучить себя фотографировать КАЖДУЮ свою еду, чтобы потом было явно видно, что было лишним, что есть не надо было и что именно отложилось (чтобы в будущем таких ошибок не повторялось) надеюсь смогу себя к этому приучить!)
|
1799 kcal
|
Fett: 54,08g | Prot: 63,86g | Kolh.: 286,05g.
Frukost: Гречка Отварная, Блинчики с Мясом, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Гречка. Lunch: Гречка Отварная. Middag: Гречка Отварная. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 3,2%, Яблоко. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
__dd_pp__ 's vikthistorik
|