Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2017
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 59,00g | Prot: 79,43g | Kolh.: 166,36g.
Frukost: Quaker Flocons d'avoine, Milsani Lait Écrémé. Lunch: Lentilles Cuites, Casino Salade de Pâtes, Saint Agaune Chorizo, Carottes, Céleri, Danone Yaourt Nature, Tomates. Middag: Savora Savora, Tomates, Baguette, Merguez. Snacks/Annat: Yoplait Petits Filous, Abricots. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
speudomen 's vikthistorik
|