Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2017
|
92,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
2799 kcal
|
Fett: 104,41g | Prot: 284,26g | Kolh.: 114,72g.
Frukost: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Толченка. Middag: Махеевъ Горчица Русская, Белое Столовое Вино, Куриные Голени с Кожей. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|