Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2017
|
92 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
748 kcal
|
Fett: 24,91g | Prot: 60,41g | Kolh.: 61,64g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Компас Здоровья Флаксы Льняные с Клюквой. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
У меня тоже привес, хотя всё соблюдаю, не отчаивайтесь, это временно.
22 jun 17 av medlem: ольга стом фея
|
Может КД на горизонте) организм мобилизуется в предвкушении встречи)
22 jun 17 av medlem: liubovfeoktistova
|
У меня точно нет, мне не надо было читмил в воскресенье устраивать, надо было похудеть сначала.
22 jun 17 av medlem: ольга стом фея
|
Оль, читмил затянулся на день😂 он так вообще то не должен повлиять
22 jun 17 av medlem: liubovfeoktistova
|
Люб, у меня организм, видимо, ошалел от происходящего, я же сначала калорийность урезала , потом прибавила, потом убрала вредные продукты, потом стала соблюдать бжу, он в стрессе)))
23 jun 17 av medlem: ольга стом фея
|
23 jun 17 av medlem: Анюточка.Деба
|
Да КД видать повлиял . Щас вернулся
23 jun 17 av medlem: Анюточка.Деба
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анюточка.Деба 's vikthistorik
|