Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2017
|
68,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 33,52g | Prot: 89,02g | Kolh.: 133,42g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, 365 Дней Сгущёнка с Сахаром, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Дикси Крекер Рыбки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Грудка Куриная Отварная. Middag: Коркунов Конфета, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовое Мясо, Яичный Белок, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Волжский Пекарь Слойка с Творогом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaseek 3773 's vikthistorik
|