Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2017
|
82,7 kg
Tappat hittills: 39,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 42,76g | Prot: 57,26g | Kolh.: 153,09g.
Frukost: Nectarines, Les 2 Vaches Vanille de Madagascar, Zentis Confiture d'abricots, Brioche Pasquier Tartines de Pain. Lunch: Baguette, Monique Ranou Rillettes de Canard, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Herta Tendre Noix Supérieur, Marque Repère Carottes Râpées. Middag: Carte D'Or Sorbet Framboises, Carte D'Or Sorbet Citron, Amora Sauce Bulgare Citron Ciboulette, Entremont Comté, Le Gaulois Filets de Poulet Rôti, Panzani Risetti. Snacks/Annat: Gerlinéa Ma Pause Moelleux Saveur Muesli Fleur d'oranger, Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lolotte6873 's vikthistorik
|