Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
eriskio
Dagbok
06 jun 17
eriskio 's dagbok, 06 jun 17
eriskio 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2017
86,8 kg
Tappat hittills:
28,2 kg
.
Kvarvarande:
2,8 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 06 juni 2017:
3000 kcal
Fett: 100,00g | Prot: 100,00g | Kolh.: 400,00g.
Frukost:
Pasto Dummy.
mer...
2424 kcal
Träning:
Sömn - 14 timmar, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Vila - 2 timmar.
mer...
Tappar 1,2 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
eriskio 's vikthistorik
Se komplett historik