Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2017
|
98 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
2004 kcal
|
Fett: 60,20g | Prot: 95,76g | Kolh.: 281,35g.
Frukost: Ветчина Куриная, Кефир 1%, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Кедровые Орехи, Мёд, Hortex Клубника Замороженная, Банан, Седьмой континент Хлопья Четыре Злака. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Гауда, Хлеб с Отрубями, Велком Ветчина из Окорока, Кефир 1%. Middag: Пицца с Ветчиной и Грибами, Папа Джонс Пицца Мексиканская. Snacks/Annat: Томатный Сок. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
demonbilly 's vikthistorik
|