Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2017
|
119,6 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 120,30g | Prot: 108,36g | Kolh.: 40,34g.
Lunch: Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. Middag: Kartoffelsalat, Bratwurst. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
martin06112 's vikthistorik
|