Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2017
|
87,1 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
959 kcal
|
Fett: 35,64g | Prot: 46,41g | Kolh.: 124,60g.
Frukost: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Сосиска, Солянка. Lunch: Морковь, Макароны Отварные, Мираторг Куриные Желудки. Snacks/Annat: Банан, Груши. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|