Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2017
|
96 kg
Tappat hittills: 38,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 58,37g | Prot: 49,33g | Kolh.: 273,30g.
Frukost: Bananen, Sondey Envitas Himbeere Cranberry, Hipp Mango-Banane-Grieß, Sontner Frucht Buttermilch Dessert. Lunch: Tomaten, Milsani Sour Cream, Reis (Gekocht). Snacks/Annat: Kinder Riegel (21g), Choceur Bottermelk Lemon, Ja! Feine Salzstangen (25g). mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
Sophie v. Hasm 's vikthistorik
|