Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2017
|
59,6 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
608 kcal
|
Fett: 36,49g | Prot: 33,48g | Kolh.: 40,05g.
Frukost: Çırpılmış Yumurta, Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin, Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori). Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Middag: Tam Yağlı Sade Yoğurt. mer...
|
Tappar 55,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|