Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2017
|
53,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 32,39g | Prot: 51,26g | Kolh.: 156,39g.
Frukost: Aprikosen, Birnen, Dolce Gusto Latte Macchiato. Lunch: Sojasoße, California Rollen, Nigiri Thunfisch, Nigiri Lachs, Maki Gurke. Middag: Grünländer Bärlauch, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Kirschtomaten, Kühne Sandwich Gurken, Camembert, Spiegelei, Pfanner Der Grüne, Erdbeeren, Brombeeren, Banane. Snacks/Annat: Aprikosen. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuenstlerin 's vikthistorik
|