Доброе утро🤗Завтрак 9:30 как же определить на глаз👁сколько грамм в этой порции макарон🙄
|
430 kcal
|
Fett: 13,90g | Prot: 20,85g | Kolh.: 54,11g.
Frukost: Макароны Отварные, Ростик'c - KFC Капучино, Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Annat: Кофе, Победа Шоколад Горький 72%. mer...
|
|
Kommentarer
меня тоже вечно мучает вопрос "на глаз", ведь всегда результат приближенный получается..никакой точности,а хотелось бы!)
19 jun 17 av medlem: katen1q
|
Да иногда даже примерно не могу определить,для точности понятно надо весы😔🙄
19 jun 17 av medlem: kapustka84
|
19 jun 17 av medlem: kosheleva.1980
|
в этой порции граммов сто, не больше
19 jun 17 av medlem: svetlanka1968
|
Так и записала 100,спасибо 🤓
19 jun 17 av medlem: kapustka84
|
Посмотрите в интернете "правило руки в питании"
19 jun 17 av medlem: novozemelka
|
19 jun 17 av medlem: yana_isakova
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kapustka84 's vikthistorik
|