|
6-18-17 new entry
|
1606 kcal
|
Fett: 71,83g | Prot: 61,95g | Kolh.: 183,80g.
Frukost: Hash Brown (from Dry Mix), Whole Wheat Bread, Coffee, Fried Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Middag: Unsweetened Iced Tea, Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Squirt Citrus Soda, Ketchup, Mustard, Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Enriched Hamburger Buns, Costco Hamburger Patty. Snacks/Annat: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. mer...
|
|
2912 kcal
|
Träning:
Diska - 20 minuter, Matlagning - 14 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 15 minuter, Stretching (Yoga) - 5 minuter, Gå - 20 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 13 timmar och 53 minuter, Duscha - 45 minuter, Trappmaskin - 8 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fuzzypebble1960 's vikthistorik
|