Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2017
|
52,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
839 kcal
|
Fett: 31,92g | Prot: 39,62g | Kolh.: 102,16g.
Frukost: Thijsje Hagelslag Puur, Becel Gold, Wit Brood. Middag: AH Shoarmavlees, Lidl Pita Broodje. Snacks/Annat: AH Mini Appelflappen, Rademaker Koffie Hopjes, Mentos Kauwgom. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sschokker 's vikthistorik
|