Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2017
|
65,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
751 kcal
|
Fett: 21,94g | Prot: 34,96g | Kolh.: 108,86g.
Frukost: Вышний Город Хлопья Овсяные, Милава Молоко 1,5%, Глобус Сыр Молодой по-Домашнему, Грецкие Орехи. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Приосколье Куриные Сердечки. Snacks/Annat: Ширин Финики с Косточкой, Черешня. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lelia1970 's vikthistorik
|