Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2017
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2310 kcal
|
Fett: 95,67g | Prot: 78,23g | Kolh.: 298,88g.
Lunch: Mangues, Fenugrec, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Boulgour (Cuit), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Annat: Canadou Sirop de Sucre de Canne, Amandes, Semoule Cuite, Yaourts Glacés au Chocolat (Servi Mous), Oeuf Dur, Amora Mayonnaise de Dijon, Mangues, Datte, Lactel Lait Demi-Écrémé, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Msemen, Harira, Figues Sèches, Planet Sushi California Saumon, Planet Sushi Maki Saumon. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Soussouya 's vikthistorik
|