Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2017
|
108,3 kg
Tappat hittills: 29,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
860 kcal
|
Fett: 22,08g | Prot: 88,87g | Kolh.: 74,60g.
Frukost: Куриная Грудка на Пару, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Podravka Суп Грибной с Вермишелью. Lunch: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Перекресток Морковь по-Корейски. Middag: Куриная Грудка на Пару. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Яблоки. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Владимир07101987 's vikthistorik
|