Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2017
|
50,6 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 21,15g | Prot: 54,94g | Kolh.: 180,39g.
Frukost: Кофе, Кофе. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Middag: Окей Груша Конференс, Окей Капуста Квашеная, Пиво из Корней, Солнечная Фазенда Руккола, Редис, Пиво из Корней, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Annat: Веселый Молочник Кефир 1%, Веселый Молочник Кефир 1%, Пиво из Корней, Энержи Коктейль. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|