Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2017
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
560 kcal
|
Fett: 20,21g | Prot: 25,01g | Kolh.: 72,95g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Middag: Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|