Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2017
|
94 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
441 kcal
|
Fett: 21,58g | Prot: 31,44g | Kolh.: 31,09g.
Frukost: Activia Iogurte de Morango Zero, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Picanha, Qualitá Tomate Grape, Alface, Berinjela Cozida. Middag: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Chuchu, Repolho. mer...
|
|
2566 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|