Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2017
|
71,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
592 kcal
|
Fett: 17,96g | Prot: 37,12g | Kolh.: 45,25g.
Lunch: Cebolas Maduras Cozidas, Carne de Panela, Hellmann's Maionese Light, Tomates Cereja, Qualitá Palmito Açaí, Alface Americana. Middag: Macarrão a Bolonhesa, Vinho Cabernet Sauvignon. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
staelveloso1 's vikthistorik
|