Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2017
|
80,2 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 63,94g | Prot: 53,52g | Kolh.: 127,56g.
Frukost: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Middag: Красное Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Филе Индейки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Annat: Чистая Линия Мороженое Фисташковое, Персики, Свекла с Чесноком и Майонезом. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olushka1990 's vikthistorik
|