Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2017
|
67,5 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
535 kcal
|
Fett: 9,40g | Prot: 14,46g | Kolh.: 95,30g.
Frukost: Honig, Schär Meisterbäckers Mehrkorn. Lunch: Real Quality Schinken Nudeln. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elaschlag 's vikthistorik
|