Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2017
|
100,2 kg
Tappat hittills: 28,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 48,25g | Prot: 142,66g | Kolh.: 31,51g.
Frukost: Body & Fit Micellar Casein, Body & Fit WheyTella, AH 100% Pindakaas Naturel, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kers. Middag: Kip Drumstick met Vel, Bosui of Lenteui, AH Tomaat, AH Champignons, Zonnebloemolie, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Annat: Appels. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
f@tm@n voor @ltijd 's vikthistorik
|