Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2014
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2014:
|
1489 kcal
|
Fett: 49,41g | Prot: 88,88g | Kolh.: 168,54g.
Frukost: Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ногинский Хлебокомбинат Булочка Повышенной Калорийности, Савушкин Продукт Творог 9%. Lunch: Живые Конфеты Мармелад Малина, Зеленый Чай, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), 3 Glocken Nudeln aus Hartweizen. Middag: Сэн Сой Чипсы Нори, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Сахарный Песок, Нескафе Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Гауда, Finn Crisp Coriander. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Зеленый Чай, Сладовянка Александровские Коровки Люкс на Сливках. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ann198312 's vikthistorik
|