Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2017
|
85,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 73,21g | Prot: 77,89g | Kolh.: 105,61g.
Frukost: Domatesler, Doğal Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Middag: Magnum Mini Badem, Sütaş Eski Kaşar, Hurma, Mercimek Çorbası, Polonez Hindi Füme Eti. Snacks/Annat: Tadım Antep Fıstıklı Bar, Elma. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|