Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2017
|
50 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 42,70g | Prot: 63,90g | Kolh.: 68,35g.
Frukost: Кофе. Lunch: Окрошка Овощная. Middag: Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Zatecky Gus Пиво Светлое, Салат Капрезе, Табрис Дорада на Мангале. Snacks/Annat: Энержи Коктейль, Американо. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|