Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2017
|
51,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 61,69g | Prot: 64,75g | Kolh.: 166,59g.
Frukost: Etorki Fromage de Brebis, Carrefour Pain Complet. Lunch: Figues Sèches, Blanc de Dinde, Saint Eloi Salsifis, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Huile d'Olive, Sucre, Danone Yaourt Nature Velouté, Monoprix Bio Muesli 4 Céréales. Middag: Bonbons Durs, Carrefour Crème Glacée Vanille, Carrefour Pain Complet, Ail, Vinaigrette, Herta Tendre Noix Supérieur, Salade Verte, Galbani Mozzarella, Tomate Cœur de Bœuf, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile. Snacks/Annat: Eco + Galettes au Beurre, Abricots. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|