Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2017
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64,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2531 kcal
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Fett: 60,46g | Prot: 106,54g | Kolh.: 385,66g.
Frukost: Friki Geflügel Lyoner, REWE Delikatess Geflügelsalat, Erdbeeren, Hofpfisterei Kümmellaib, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Himbeeren, Erdbeeren. Middag: Gut & Günstig Tomatenmark, Fioccini Geschälte Tomaten, Rote Zwiebeln, Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel, Meine Metzgerei Frisches Hackfleisch Gemischt, Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Baktat Erzincan Kasari. Snacks/Annat: Trolli Saure Glühwürmchen, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. mer...
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Tappar 0,5 kg per vecka
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ruby rubinski 's vikthistorik
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