Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2017
|
59,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
559 kcal
|
Fett: 16,33g | Prot: 29,31g | Kolh.: 64,93g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Индейка Отварная, Белый Рис. Middag: Nesquik Какао на Молоке, Хлеб Зерновой, Hochland Твороженный Сыр, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fall_out_girl_92 's vikthistorik
|