Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2017
|
90,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
960 kcal
|
Fett: 38,91g | Prot: 69,79g | Kolh.: 91,72g.
Lunch: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Йогурт Домашний, Овсяные Отруби, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Middag: Цветная Капуста. Snacks/Annat: Сыр Российский, Магнит Банан, Йогурт Домашний. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анюточка.Деба 's vikthistorik
|