Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2017
|
63,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
591 kcal
|
Fett: 9,26g | Prot: 38,22g | Kolh.: 107,52g.
Frukost: Svelty Leche Descremada, Nescafé Tradición. Lunch: Coliflor, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Tomates, Arroz Blanco, Apio, Morrón, Ajo, Zanahoria, Zapallo Hervido. Middag: Frutos Del Maipo Salteado Chapsui Wok, Wasa Galleta Integral Ligth. Snacks/Annat: Dos en Uno Oblea Rellena Sabor Chocolate. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|