Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2017
|
59,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 44,72g | Prot: 40,65g | Kolh.: 160,17g.
Frukost: Омичка Сыр, Омлет с Молоком, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Активиа Йогурт Клубника. Middag: Пицца Домашняя, Роллы Филадельфия. Snacks/Annat: Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|