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Essa semana passada foi bem chatinha, com uma gripe danada, tive que tomar xarope, anti alérgico e blábláblá.....Mas superando, bem melhor hoje!!!!
Continuando no foco, força na peruca que tudo dá certo!!!!
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515 kcal
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Fett: 38,38g | Prot: 28,43g | Kolh.: 11,65g.
Lunch: Italac Creme de Leite, Ovo, Manteiga (com Sal), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Lombinho de Porco, Sadia Mussarela, Jasmine Farelo de Aveia, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. mer...
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2712 kcal
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Träning:
Boxning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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